Naturopathie

La naturopathie est l’art de maintenir une bonne santé par des moyens naturels. 

Je vous accompagne à retrouver un équilibre du corps et de l'esprit, dans un cadre bienveillant, grâce à des techniques telles que :

• la phytothérapie, 

• l'aromathérapie/l’hydrolathérapie, 

• la micronutrition, 

• la gemmothérapie, 

• les élixirs floraux , 

• les massages (pré et postnatal, californien et métamorphique).  

Auparavant thérapeute orientée sur la santé générale par le biais des plantes et principalement de la micronutrition​, la naissance de ma fille et le choc de l’après naissance m'ont ouvert le regard sur le monde du postnatal. Cette période de grands changements et de bouleversements est souvent vécue au milieu de nombreuses interrogations laissées sans réponse, par manque d'accompagnement et de connaissances.

Depuis 2022, j’ai choisi de revoir mes acquis et de me former de manière plus approfondie, notamment en nutrition de la femme enceinte et allaitante mais aussi en périnatalité, par une formation complète d’une année en tant que doula, ceci pour que mes accompagnements viennent adoucir et rendre sereine cette phase charnière dans la vie d'une maman. 

Aujourd’hui spécialisée dans la santé des femmes, tout d’abord dès les premières menstrues puis de la préconception au post-partum, et du bébé dès la naissance, j’accompagne également tout autre demande sur tous les moments où cela peut s’avérer nécessaire et chaque personne souhaitant être accompagnée naturellement, en complément de la médecine conventionnelle,  lors d’une pathologie.

L’essentiel pour moi est de vous donner les clés pour que vous puissiez connaître le fonctionnement de votre corps et de votre esprit et de pouvoir agir en toute autonomie par la suite.

Concrètement, ça se passe comment ?

Lors d'un premier rendez-vous, nous échangeons sur votre demande, sur votre hygiène de vie, vos antécédents et sur ce dont vous vous sentez capable de mettre en place.

Grâce à toutes ces informations, je peux ensuite vous proposer un accompagnement global et entièrement individualisé, en tenant compte de votre sphère physique et psycho-émotionnelle. Selon votre besoin, nous convenons ensemble d’un plan d’action, respectueux de votre rythme et de vos besoins et nous travaillons sur différentes sphères pour permettre un retour à l’équilibre :

·   La sphère alimentaire

·   La sphère émonctorielle 

·   La sphère physique

·   La sphère psycho émotionnelle

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 Cette pratique est non médicale, elle se veut complémentaire à la médecine allopathique.

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! Attention !

Je ne me substitue pas à un avis médical, je ne conseille pas de  traitement médicamenteux.

Je ne délivre pas de prescription, mais des conseils d’hygiène de vie.

Mon rôle est de vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre corps et votre esprit afin que vous ayez les clés pour retrouver une belle énergie vitale.

Tarifs 

Première séance (ou consultation après + de 3 mois) - Bilan naturopathique – durée : 1h30 : 90€

Séances de suivi – durée : 45 min à 1h : 60€

Les séances comprennent un rapport écrit envoyé en PDF par mail dans les 48h qui reprend toutes les pistes vues ensemble + celles qui me viennent lors de la rédaction ou après recherches supplémentaires. 

Les séances se font : 

• chez moi à Nethen (Grez-Doiceau)

• en marchant dans les bois ou sur des sentiers pédestres, à votre rythme

• Via zoom